Vardag
Datorn är sönder :-(
Jag ber om ursäkt för dålig uppdatering men min dator verkar ha gått sönder helt…
Den fungerade hur bra som helst tidigt i morse, men när jag satte igång den några timmar senare så var den paj… man hör att datorn är igång men skärmen förblir helt svart, som om den inte alls kopplar till datorn. Jävla bärbara piece of shit! Så nu är jag arg som fan och skitledsen för att jag har alla fina bilder och videoklipp från när Jay var liten, samt allt jag skrivit. Och som den idiot jag föddes till har jag aldrig skaffat mig en extern hårddisk att spara saker på. Så nu har allt gått åt helvete. Ska försöka ringa konsumentverket på måndag och höra om konsumentköpslagen täcker reparationen. I the phone house där jag köpte datorn, sa de att det inte faller inom konsumentköpslagen men det tycker jag verkar skitkonstigt. Får väl se på måndag. Alla minnen, allt jobb… fy fan vad jag är arg på mig själv.
Om ni inte ser mig här på ett tag så vet ni varför. Blir antagligen ny dator inom kort, men allra helst vill jag få tillbaka allt jag hade på den gamla. Kommer mobilblogga under tiden så klart, men det blir kanske mindre bilder ett tag framöver.
Ha det fint, kära vänner.
Träning och vikt
Hej hej… Jag har ont i huvudet 
Det är fortfarande hanterbart men jag känner att det snart kommer att bli värre, en svart fläck skymmer sikten på ena ögat. Fan också, jag som ville ha en nice kväll, och en god natts sömn. Istället kommer jag säkert vakna upp på morgonen och känna mig som en urvriden gammal disktrasa…
Anyhow, ska snart göra en kopp te och lägga mig på soffan en stund. Men tänkte först ta upp det här med träning och vikt. Jag tränar ju regelbundet nu, och mår fysiskt sett bättre än någonsin (förutom huvudvärkarna, då). Jag orkar mer, fryser mindre, sover en aning längre. Men (japp, there’s a but) i morse märkte jag att mina jeans satt en aning lösare. Nu är det inte alls en stor skillnad, men jag märker den. Problemet är att jag absolut INTE vill gå ner i vikt, och nu är det tyvärr så att jag har naturligt lätt för att göra just det. Stress, mycket jobb och träning är saker som förut har gjort så att jag gått ner. Men så som jag är nu, så som jag ser ut och känner mig, vill jag förbli. Jag älskar att känna mig kvinnlig och vill absolut inte förlora mina kilon. Visst, några kilon hit eller dit syns knappt, men vågar jag fortsätta träna? Jag vill ju inte gå omkring med dålig kondis och förmultnande muskler bara för att jag är rädd för att gå ner i vikt…?
Man kanske bara borde springa en gång i veckan, eller så? Träningstips emottages gärna!
P.S. Det kanske verkar som om jag överdriver, man går ju inte ner i vikt över en natt, tänker ni säkert. Men någon gång kanske jag lägger upp en gammal bild från min smalaste period (som ni kan läsa om här) så att ni förstår varför jag älskar och vill behålla varje gram, hekto, kilo på min kropp… 
Jay på Malmöfestivalen! :-)
Hej fina läsare! Jag har hittills haft en jättefin dag. Förmiddagen var stressig, skulle hinna med en massa innan jag gav mig av. Klockan tolv skulle ju Jay uppträda på Malmöfestivalen, tillsammans med sin klass och andra klasser. Det var jättekul att se honom. De sjöng och hade lite moves till, haha, och var så himla duktiga. Det var tur med vädret också, inte en regndroppe överhuvudtaget. Strålande sol. Efteråt skulle barnen gå och äta med sin klassföreståndare på Burger King och då passade jag på att gå omkring på stan och kolla in festivalen. Har ju inte varit där de första dagarna. Personligen tycker jag festivalen är lite överhypad. Men det jag verkligen älskar med den (förutom maten – I loooooove food!!!) är att Malmö verkligen känns som en riktig storstad en gång om året under den enda veckan i augusti. Fullt med folk överallt och alla är glada 
Just the way it should be.
Nu är vi hemma, och jag ska strax laga lite mat. Jag skulle upp till min granne en stund, men känner en huvudvärk på gång så får se hur det blir med det sen. Ha det fint, Tina är hungrig… nu ska det lagas… hörs!
Glad
Hej alla! Allt väl? Skriver bara en snabbis nu, har mycket att göra innan jag ska iväg. Idag ska Jay uppträda på Malmöfestivalen, woohoo!!! Ska bli så kul att se min lille gubbe uppe på scen ♥ Jag kanske inte är så jätte-mammig av mig och går och klappar främmande ungar på huvudet och pratar babyspråk med individer under 10 år, men jag är fanimej så otroligt stolt över att vara mamma till världens bäste kille.
Hörs sen!
Lägenhets-hets
Vi är hemma nu, Jay kollar på tv en stund och jag har suttit i en timme nu och kollat lägenheter på nätet. Att flytta härifrån står högt på prioriteringslistan nu. Jag älskar som sagt att bo mitt i stan, men vill flytta p.g.a. Jay. Och vill gärna göra det innan vintern. På lördag ska jag iväg och kolla på en lägenhet, vi får väl se hur det går. Fast själva tanken på flytt med allt vad det innebär är inte så lockande… packa, packa upp, bära, flytta… puuhhh!
Anyhow, nu ska jag ut och leka med Jay en stund. Ha det fint, så hörs vi.
Yeeey, solen har kommit fram! :-)
Hej alla fina! Har ni haft en fin förmiddag? Jag mår i alla fall bättre idag, fick 7 timmars sömn. Inte oavbruten, men ändå. Det har ösregnat hela morgonen, fick hoppa med paraplyet mellan vattendropparna ninja style. Nu har solen i alla fall kommit fram och jag hoppas det förblir så resten av dagen. Har lite ärenden på stan nu under lunch, men först ska jag slänga i mig lite mat. Hinner inte skriva mer nu men återkommer senare under dagen. Hörs!
Kill. Me. Now.
Hej alla! Har ni en fin dag? Hemma hos oss ligger energinivån på noll, både jag och Jay är helt sega. Vi kom nyligen hem och har hunnit äta. Kämpar med att hålla mig vaken, lägger jag mig innan 9-10 tiden så kommer jag vakna för tidigt… typ 4 på morgonen.
Har inte så mycket vettigt att säga idag, är för trött. Nu blir det filmmys med Jay (ingen av oss orkar göra något annat), samt färska jordgubbar följt av lite onyttiga men syndigt goda Toffifee 
Hörs lite senare.
För trött för att hitta på en rubrik…
Klockan är inte ens tio och jag är redan inne på min tredje kopp kaffe. Jag är sååå trött Både jag och Jay hade svårt att somna igår. Jag sov endast 4 timmar och det känns som om ögonen är fulla av grus och glasbitar. Okej, dagens gnäll avklarat.
Nu ska jag återgå till det jag måste göra, medan jag försöker väcka mig själv till liv genom att lyssna på N.E.R.D. Ibland behöver en låt inte ha ett budskap, bra text eller ens vara särskilt bra. Ibland ska den bara spelas högt i lurarna med syfte att väcka en zombifierad Tina.
“Stor rumpa bra för hälsan”
Sen kan man ju diskutera fram och tillbaka hur pass stor trovärdighet en tidning som Aftonbladet har, men jag väljer att ta en munk till samtidigt som jag hyllar skribenten, Aftonbladet och mina gener.
Visa väder
Jennifer Lopez kan skatta sig lycklig – med den baksidan är risken för hjärtsjukdomar och diabetes låg.
Foto: ap
Stor rumpa bra för hälsan
14 jan 2010 Tycker du din rumpa är för stor? Bra – en stor rumpa är nämligen bra för hälsan, visar en ny engelsk studie.
Flertalet studier har visat att det finns goda hälsoeffekter för de som har lite extra fett på höfter och lår. Men den här nya studien fastslår att det extra fettet kan hjälpa till att minska risken för diabetes och hjärtsjukdomar, skriver Livescience.
Genetiskt
– Det har varit känt länge att fettfördelningen är viktigt för hälsan, säger forskaren Konstantinos Manolopoulos, vid Oxford universitet i England, till Livescience.
Nästa steg för forskarna är att ta reda på hur kroppen fördelar fettlagringen, runt magen eller på rumpan. Till viss del är det genetiskt. Det är även olika för män och kvinnor, kvinnor har mer fett på rumpan och därför även en lägre risk för hjärtsjukdomar.
Skyddande hormoner
Studien kom fram till att fettet skapas på olika sätt på olika ställen på kroppen. Fettet på magen kan förbrännas lättare men kan sättas i samband med hjärtsjukdomar och diabetes och även öka risk för inflammationer. Men fettet längre ned på kroppen, främst på rumpan, producerar hormoner som skyddar mot just de ovan nämnda sjukdomarna. Mer forskning måste nu göras för att säkerställa resultaten.
Manolopoulos menar att fettet som lagras på höfterna och rumpan stannar lättare kvar när de väl har kommit dit, vilket är bra, trots vad vi än må tycka när vi inte kommer i våra jeans längre. Desto mer fett vi har runt höfterna desto mindre är risken för att utveckla diabetes och hjärtsjukdomar senare i livet, hävdar han.
Back to school
Hej alla! Jag fullkomligt älskar detta vädret!!! Önskar att det kunde vara så här året runt. Love it.
Ni får ursäkta den dåliga uppdateringen idag. Kom nyss hem. Vi ska alldeles strax äta, men kikar in här lite snabbt och säger hej till er först HEJ!
Jay började officiellt tre:an idag. Kan fortfarande inte fatta det. Det var kul att se alla barnen igen efter sommarlovet, de har blivit så stora! Jay var inte på fotohumör idag, var mest varm och ville in i skuggan. Men några bilder lyckades jag få till i alla fall.
